સોજો -મુઢમાર

1. કડવા લીમડાના પાન બાફીને  સાધારણ ગરમ હોય ત્યારે સોજા પર બાંધવાથી સોજો ઉતરે છે.
2. લવિંગ વાટીને તેનો લેપ સોજા પર ચોપડવાથી સોજો ઉતરે છે.
3. રાઈ અને સંચળ વાટીને એનો  લેપ કરવાથી સોજો ઉતારે છે.
4. હળદર અને કળી ચૂનાનો લેપ કરવાથી મુઢમારનો સોજો ઉતરે છે.
5. હળદર અને મીઠાનો લેપ કરવાથી લાગવાથી કે મચકોડાવાથી આવેલો સોજો ઉતરે છે.
6. તલ અને મૂળા ખાવાથી સોજો મટે છે.
7. તંદ્લજાના પાનનો લેપ કરવાથી સોજો મટે છે.
8. ધાણાને લોટની સાથે મેળવી તેનો લેપ  કરવાથી  સોજો મટે છે.
9. આમલીના પાન અને સિંધવ મીઠું વાટી તેનો ગરમલેપસોજા કે ઝલાઈ ગયેલા સાંધા પર ચોપડવાથી સોજો ઉતરે છે.
10. મુઢમાર કે મારદાયેલ હાડકા પર આમલી ને આવળનાં પાનનો લેપ ગરમ કરી લગાડવાથી સોજો ઉતરે છે.
11. શીગોડાની છાલ ઘસીને લેપ કરવાથી સોજો ને દુખાવો મટે છે.
12. લસણ,હળદર અને ગોળને મેળવીને તેનો લેપ મુઢમાર પર કરવાથી આરામ મળે છે.
13. સરસીયા કે  તલના તેલમાં થોડો અજમો નાખી તેલ ગરમ કરી તેલનું સંધિવાના સોજા પર માલીશ કરવાથી આરામ થાય છે.
14. મીઠું લસોટીને ચોપડવાથી સોજો ઉતરી જાય છે.
15. તુલસીના પાનને પીસીને સોજા પર લગાડવાથી સોજો ઉતરી જાય છે.
16. જાયફળને સરસિયાના તેલમાં મેળવીને સંધાઓના સોજા પર લેપ  કરવાથી જકડાયેલા સાંધા છુટા થાય સોજો મટે છે.
17. મુઢમાર કે મોચ પર લોહ્ચુમ્બકનો સાઉથ પોલ મુકવાથી તરત જ આરામ થાય છે અને લોહચુમ્બક લાકડી જેવું બ્લોક આકારનું હોવું જોઈં અને નોર્થ પોલ શરીર્નાબીજા ભાગને અડે નહિ તેની કાળજી લેવી .